ガードルに関する情報はこちらのカテゴリをチェック!「産後におすすめの骨盤ガードル」や「加齢や運動不足による歪みを矯正するガードル」まで、過去の”キツくて苦しい”イメージを覆す現代のガードルについて紹介しています。

夜寝るとき産後ガードルはつけたまま?脱いだ方が良い?美容研究家がお答えします
こんにちは、上田です! 今回は補正下着の正しい使い方シリーズで「産後ガードルは寝るときつけるべきか外すべきか」です。 確かに24時間着けた方が骨盤の矯正が早そうなイメージはありますけど、体への負担も大きそうですよね。 ど…