「コラム」の記事一覧

こんにちは、上田です！ 最近SNSやテレビで「骨盤の歪み」という言葉が良く使われるのでふと気になったのですが、みなさんは骨盤の歪みってどういうものだと思っていますか？ なんとなく変な方向に傾いているイメージというか…？ …

こんにちは、上田です！ 突然ですが、ガードルやナイトブラなどの補正下着ってみなさんはどのくらいの期間で買い替えていますか？ 私は漠然と半年～1年くらいでしょうか？あまり深く考えたことはなかったですね…。 でも、補正下着っ…

妊娠出産を経て、女性の体型は大きく変化します。 その中でも、胸は最も変化が分かりやすい箇所ではないでしょうか。 できることなら「いつまでもキレイな形の胸でありたい」「垂れていないハリのあるバストをキープしたい」と誰だって…

女性はいくつになっても「美」を追求する生き物。 どんなに年齢を重ねても『綺麗だね！』の誉め言葉には弱いんです！ 世の中には女優さんやモデルさんのように、いくつになっても綺麗で美しい女性がたくさんいます。一体どんな美容法を…

今年こそはダイエットを成功させて綺麗になりたい！ ボディラインが見える洋服を着たい！！ 意気込みは良いものの、ダイエットって中々上手くいかないものですよね？ 何から始める？どんなダイエット方法がある？自分に合っているのは…

骨盤矯正ダイエットはダイエットを経験されている方にとって一度は目にしたことがある言葉ではないでしょうか？ 骨盤矯正ダイエットはぽっこりお腹や落ちにくい下半身をすっきりと見せてくれる効果が期待できるだけでなく、体に出てくる…

女性の理想のボディを手に入れるには補正下着が欠かせません。 その中でも、骨盤矯正を行いつつ、お腹やお尻・太ももと、下半身の引き締め効果が高いガードルやレギンスは、女性からの注目度が高いと言えるでしょう。 しかし、いざ使っ…

女性の悩みの一つにたるんだお腹周りが入るかと思います。 女性なら誰でも綺麗なくびれを手に入れたいですよね。 ウエストがキュッと引き締まっていると、薄着の季節にキレイに洋服を着こなせたり水着も自信をもって着れますよね。 し…

昼間はポカポカ暖かい天気なのに、夜になると急に気温が下がってくる… 昼間と夜の気温が違いすぎて、服装に困っちゃうよ！と、こんな風に日々の寒暖差が激しい時期は、いつの間にか疲労がたまって不調になったりしますよね？ 今回はそ…

「冷え性」皆さんはこの言葉を知っていますよね？ 男性も女性も冷え性にはなりますが、特に女性は深刻化しやすいと言われています。 それは、男性に比べて女性の方が筋肉量が少ないためです。 女性の大敵といっても過言ではない「冷え…